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秋冬食羊肉好处多!炖羊肉的秘诀你知道几个?

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发表于 4 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
    羊肉口感甜美却不油腻,性质温和而不干燥,在秋冬季节食用羊肉,不仅能够抵御寒冷,还能滋养身体,堪称寒冷季节的滋补良选。现在,就让我们跟随学习啦小编的脚步,共同探索如何炖出美味且不腥的羊肉吧。

    炖羊肉的秘诀

    ①加萝卜去味儿

    炖羊肉的时候,可以放入一块大白萝卜,在其表面戳上几个小孔,这样就能有效去除羊肉的膻味了。

    ②加八角

    炖羊肉时通常少不了八角,一旦肉入锅便要加入八角,其香气能够完全溶解并渗透到肉中,使得肉质更加浓郁,同时还能去除羊肉的腥膻味,带来清新的香气,还能改善口感,提升人们的食欲。

    ③冷水下锅

    与炖牛肉的制作相似,羊肉同样需要将整块肉放入冷水中煮沸,待水沸腾后,清除表面的浮沫,然后投入生姜和料酒等调料,转小火慢煮至约3小时。

    ④加入中药材

    羊肉汤若能加入诸如当归、枸杞、黄芪等中药材,不仅营养丰富,更兼具养生之效,其滋补之功能尤为显著。

    炖羊肉的方法

    炖羊肉的菜谱简介 羊肉嫩软,汤味鲜美。

    炖羊肉的材料

    主料:羊肉(肥瘦)500克,

    配料包括:5克姜,2克八角,2克花椒,2克小茴香籽,10克大葱,3克糖色,以及10克香菜。

    炖羊肉的做法

    将肉块切至每块边长1.5厘米,先用沸水焯水去除杂质,捞出后使肉汤变得清澈,随后将肉块放入,加入糖色以及大葱。

    将生姜、八角、花椒、小茴香等调料放入布制口袋中,封好口袋口,然后投入汤中,用文火慢炖约半小时,期间需不时翻动,待汤料熟透后,加入香菜和葱丝即可。

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