上火喝菊花茶能否降火？专家：仅对肝经与肺经之火有效

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    说起上火，可能会引起众多朋友的共鸣，季节发生变化，工作存在压力，饮食出现不当等，这些都有可能导致上火，而菊花茶，便成了许多人不可缺少的降火饮品。

    然而，网上也有人讲，饮用菊花茶实际上没办法彻底降火。那么，这事实的真相究竟是什么呢？

    北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏表示，菊花大体上可分成三种，即白菊花、黄菊花、野菊花，它们共有的特性是味道甘苦，性质微寒，归入肝经与肺经。要是出现肝经与肺经的火，菊花茶的确能够降火。然而我们五脏六腑都有可能产生火，例如出现心火、胃火、小肠火或者肝肾阴虚导致的火旺，此时菊花茶就无法发挥作用了 。

    平日里我们喝的菊花茶种类繁多，然而它们都只能降低肝火和肺火，对于其他的心火、胃火等，喝菊花茶根本起不到作用。

   

    并且，对于肝肾阴虚的患者而言，喝菊花茶反倒会呈现出上火的症状。所以，降火存在诸多讲究。那么，我们是不是也要依据肝火与肺火表现症状的差异，来挑选不同种类的菊花茶饮用呢？

    北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏表示，它们存在共同属性，同时也有差别。在功能主治方面，白菊花能平肝明目，可用于缓解头晕目眩、视物模糊等症状。黄菊花能疏风清热，可用于缓解目赤肿痛、眼部分泌物增多、口干口苦、咽干咽痛等症状。野菊花能够清热解毒，在夏天，人们经常会见到疖子，也会经常见到热痱子，这个时候使用野菊花就会比较有效果。

    看来，喝菊花茶是颇有讲究的，那么，除了肝火和肺火，其他类型的上火，会出现哪些症状呢？

    北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏表示，心火的主要表现为心烦失眠，还表现为口舌生疮，胃火的主要表现是口干舌燥，也表现为牙龈肿痛，另外还表现为大便干燥，小肠火的主要表现是小便短赤，同时表现为淋漓涩痛。

   

    首都医科大学附属北京中医医院急诊科副主任医师曹迎表示，春天是肝火旺盛的季节，人在这个季节容易出现肝火 ，夏天以暑湿为主，故而心火旺、湿气重 ，秋天是比较燥的季节，人在这个季节容易出现肺火 ，冬天的时候，最常见的情况是寒包火 。

    所以，要认清自己属于哪一种火，这样才能够使用有效的药物，以此来缓解它所引发的不适症状。

    北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏称，心火可用莲子心、绿豆、荷叶，它们都能起到清心除烦的功效。胃火可用鲜芦根、西瓜皮，以此实现清胃降火的目的。小肠火可用白茅根、淡竹叶，这些均入小肠经。

    所以，各位看官在上火时，要清楚自己的上火情形，进而挑选适宜的降火药物。当然，在上火严重时，必须及时就医，千万别盲目用菊花茶降火啊。