如何缓解偏头痛,缓解头痛用什么药,如何缓解头痛的小偏方
在当下的人际交往里,多数是借助喝酒来结识彼此,人要是喝多了酒,就会出现头疼的状况。那么,喝酒引发的头疼该如何缓解呢?下面由小编为大家进行介绍。喝酒头疼怎么缓解
1.喝西红柿汁
醉酒后,可适量喝点西红柿汁,西红柿汁含有极为丰富的果糖,果糖能帮助促进酒精分解。一次饮用300毫升以上,酒后头晕感会逐渐消失,且现代研究证明,喝西红柿汁比生吃西红柿解酒效果更好。
2.喝蜂蜜水
研究表明,蜂蜜中含有一种果糖,这种果糖大部分水果都没有,它能够促进酒精的分解吸收,进而达到快速醒酒的效果,还能缓解酒后的头痛感。
3.冰袋冷敷法
喝酒之后,人的血管会出现扩张的情况,因此要把冰块放置在冰袋内,或者用毛巾包好,敷在头疼的部位。待冷却后的头部血管收缩,症状自然就会减轻。
4.吃柿子
吃柿子能够快速解酒,吃柿子还可以缓解因醉酒导致的头疼,这是因为柿子里含有单宁和酶,单宁和酶能加快血液中乙醇的氧化,单宁和酶可以分解酒精,柿子中的有机酸和鞣酸也可以加速酒精分解。另外,柿子含有大量的水分和钾,这能起到利尿的作用,帮助机体排泄酒,进而缓解醉酒后头疼等不适 。
5.喝酸奶
酸奶可治疗酒后烦躁。酸奶能够保护胃黏膜。酸奶可以延缓酒精吸收。酸奶钙含量丰富。酸奶对缓解酒后烦躁特别有效。所以。酒后头疼时。可以喝一杯酸奶。这不仅能起到护胃的作用。还能缓解酒后头疼 。
6.按摩
喝酒后若感觉到头疼,可通过头部按摩改善症状。具体方法是,用双手的拇指肚按压太阳穴,同时用食指刮蹭眉头,接着用双手的十个手指对头皮进行按压,坚持按压十分钟,头部按摩能在很大程度上缓解头疼症状。
通过以上介绍,大家对喝酒头疼如何缓解是否有了更多了解呢?酒后头疼时,喝西红柿汁能有效缓解,喝蜂蜜水也能有效缓解,冰敷同样能有效缓解,吃柿子也可以有效缓解,希望能帮助到大家。
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